tag:blogger.com,1999:blog-73630885472894625052024-03-19T21:44:09.045+01:00Tirillas. Gente corrienteBLOG OFICIAL DEL EQUIPO AMATEUR DE RUNNING "TIRILLAS. GENTE CORRIENTE"Monchohttp://www.blogger.com/profile/03239785952557813215noreply@blogger.comBlogger167125tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-2822074551279944312012-09-06T12:13:00.001+02:002012-09-06T12:13:07.935+02:00Reencuentro de los Tirillas Vuelve la formación original de los Tirillas tras mucho tiempo sin competir juntos. Miguel Taboada, Paco Costa, Jose Cereijo, Andrés y Miguel Sueiro. Hacer coincidir a estes cinco tipos es tan complicado como encontrar a un político honrado.<div>
En el último año "los Migueles" son los únicos que están manteniendo la rutina competitiva. Felicitar desde aquí a Miguel Taboada que hace apenas 10 días revalidó su primer puesto en la Milla de Sanxenxo.</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-7up89H57b5o/TaLSi1nnSnI/AAAAAAAABGs/DIwi65rD5ss/s1600/P1010779.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-7up89H57b5o/TaLSi1nnSnI/AAAAAAAABGs/DIwi65rD5ss/s320/P1010779.JPG" width="320" /></a></div>
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...y no hay mejor ocasión para volver que nuestra carrera favorita, nuestra niña bonita; la Popular de Meaño.
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Os esperamos el domingo a las 11. </div>
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Monchohttp://www.blogger.com/profile/03239785952557813215noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-39484037633710454412011-08-29T11:31:00.004+02:002011-08-29T17:58:32.920+02:00Taboada profeta en su tierra<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Kek2G4FIK2s/Tlu3HunXuSI/AAAAAAAAAXA/JJf6mSJyAg0/s1600/Milla%2BSAX.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 150px; height: 200px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-Kek2G4FIK2s/Tlu3HunXuSI/AAAAAAAAAXA/JJf6mSJyAg0/s200/Milla%2BSAX.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5646307901239179554" /></a>
<br />Ayer se celebró la tradicional Milla Urbana de Sanxenxo con la participación estelar de nuestro Tirillas Miguel Taboada. Miguel dio una lección magistral de clase y poderío físico dominando la carrera de principio a fin para ganar con una apabullante superioridad. El lilaino ganó una categoría muy difícil y con muchos "galgos" como es la de Veteranos A. Enhorabuena Miguel !!!<div>
<br /></div><div>En otro orden de cosas comentaros que los Tirillas vamos recuperando la normalidad competitiva tras meses de parón. Corrimos hace dos semanas en Baiona con un bochorno tremendo; y en dos semanas nos espera nuestra clásica Carrera Popular de Meaño. Seguiremos informando...</div><div>
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Una dura prueba en la que solo llegan los mejores. Este emocionante e impactante vídeo demuestra que NADA ES IMPOSIBLE. VOSOTROS PODEIS.<br /><br />NADA ES IMPOSIBLE .Tu puedes</div>Monchohttp://www.blogger.com/profile/03239785952557813215noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-89732763911714487762011-04-06T19:15:00.006+02:002011-04-06T19:42:19.095+02:00Perfil y avituallamientos<div><br /></div><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XVw6NygDbt8/TZygFVh4KJI/AAAAAAAAAWo/K-17w98DQ80/s1600/Perfil%2BRecorrido.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-XVw6NygDbt8/TZygFVh4KJI/AAAAAAAAAWo/K-17w98DQ80/s200/Perfil%2BRecorrido.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5592520850826340498" /></a><div> </div><div><span class="Apple-style-span" ><b><i>pincha en la imagen</i></b></span></div>Anonymousnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-91936854954523790092011-04-05T12:34:00.002+02:002011-04-05T12:42:03.672+02:00Tic-tac-tic-tac-tic-tac...cuenta atrásQué nervios !!!! Chavales esta semana comer mucha pasta, beber mucho y entrenar moderado para llegar con las piernas frescas. En el tema sexo ya no voy a entrar... cada uno que haga lo que pueda.Anonymousnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-27816692013047516932011-03-31T10:48:00.003+02:002011-03-31T11:03:20.592+02:00A 9 días de la Vig-BayYa no queda nada, los Tirillas estamos apurando los últimos entrenamientos para la primera Vig-Bay que correremos el EQUIPO al completo. A día de hoy hay más de 4.100 inscritos por lo que el ambientazo está asegurado.<div><br /><div> Tirillas contad vuestras sensaciones previas en los comentarios y apuntad con que tiempo pensáis llegar. Seguidores de los Tirillas; ¿ cuál es vuestro pronóstico?<div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div> <img src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/equipo/Mis%20documentos/Downloads/logo_izquierda.gif" /></div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-65825857720408524592011-03-21T18:38:00.016+01:002011-03-22T12:00:19.093+01:00EXITAZO DE LOS TIRILLAS EN LA POPULAR DE DENA<div style="text-align: center;"><br /></div><span class="Apple-style-span"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiX7Te-Wxox9T5MzVAcPjyVAuhBmt4xb1VmG8S_lfpSiapfYW-0WjZcc9BPA_RkRD_yVU0QlVIQV85DCf2gyaqJjgSKyUxWky7sbaXmtI12RW4z1J0FWrVE2_ZcY8j6e96ya_RGCfTlP8/s1600/EQUIPO.JPG"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiX7Te-Wxox9T5MzVAcPjyVAuhBmt4xb1VmG8S_lfpSiapfYW-0WjZcc9BPA_RkRD_yVU0QlVIQV85DCf2gyaqJjgSKyUxWky7sbaXmtI12RW4z1J0FWrVE2_ZcY8j6e96ya_RGCfTlP8/s320/EQUIPO.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 241px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586847985717063362" /></a><div style="text-align: center;"><br /></div><span class="Apple-style-span">En una mañana de sol primaveral, se concentraron, en las inmediaciones del Pabellón Municipal de Dena, alrededor de 150 corredores. Nuestro equipo se presentó a esta prueba con todos sus efectivos: Andrés Sueiro, Miguel Sueiro, Paco Costa, Miguel Taboada y Jose Cereijo. Como "invitado Tirillas" participó el amigo Ortega.</span></span><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;">En general ha sido una buena carrera para los Tirillas.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;">Todos han mejorado tiempos con respecto a ediciones anteriores y tres de ellos se llevaron trofeos en distintas categorías:</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2AIySwpWpd8BHmdYKgD35BVArAV-WN1ngMp36wNbh46gZSzdOU2lsKAzfLvLJja1caU7iKYmOo0lbSj8baeUggZdmhnsclvRhm-f9vLUiDFbioWbhuiXUjZ3KUQ3YoryaWrukI7pq554/s320/PREMIOS-DENA-2011-A-M.JPG" style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 241px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586836207457586466" /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; ">Andrés Sueiro repitió por cuarto año consecutivo</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "> como primer corredor local. El año que vie</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; ">ne tenemos que decirle a la organización que hagan un recorrido más duro o se lo vuelve a "papar". Algo parecido a lo que le hacían los franceses a Indurain en "el Tour", pero el navarro se lo llevó 5 veces.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; ">Miguel Sueiro, también subió al podium como tercer corredor de Dena. El pequeño de los Sueiro viene mejorando tiempos y forma física desde las últimas</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; ">carreras.</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; ">Otra gran sorpresa de la mañana para nuestro equipo, fue el segundo puesto en la categoría de 40 a 50 años de Miguel Taboada. El de Sanxenxo hizo toda la carrera con Andrés Sueiro, pero en el último tramo se quedó atrás, cediendo unos segundos con respecto al mayor de los Sueiro. A pesar de eso, Taboada subió orgulloso al podium de los "cuarentones" diciendo que para llevarse un trofeo ha tenido que cumplir años.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;">Paco Costa fue el cuarto miembro de Tirillas en cruzar la meta. El grovense viene preparándose duro para afrontar la Vig-Bay al igual que Jose Cereijo, que reaparecía en la Popular de Dena con buenas perspectivas también para la dura Vigo-Bayona que secelebra en Abril. Os dejo un enlace con fotos de la carrera:</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><a href="https://picasaweb.google.com/113386150037152970670/XXVIMARATONPOPULARDENA2011#">https://picasaweb.google.com/113386150037152970670/XXVIMARATONPOPULARDENA2011#</a></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div style="text-align: left;">Por cierto, mandamos un saludo al "correlega" Heliodoro de Portonovo, fiel seguidor de este blog, que siempre se queja de que no le publicamos ninguna foto suya. Ahí va una, y en el enlace de PICASA tienes alguna más.</div><div><br /><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSgubf13VhXuzmdOJjAl7JrESeTZ8dTabQIvNCI1v_V48fGaR2VVflwaINB2N5CYu6ZysGo6nXqycD017HYrAva4-kEdSqBy0p_RTuLSuW4-NMc_x4CRKIUKTGFszxQTERMp6IezE2g5A/s320/heliodoro.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 242px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586854443385430562" /><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq1Sh4uSHtr7oetk-75LXO_vx_RPQjNknERgChKUf74g-IL_pBtwGRfy9AZ0eDP8WIZuKosY_Tl6yjaS90XdQQ6-NH81xb5Rt3iHLThCK_PsYyWwJ686KDrExVcEQCl9prsJS7zR3g12Y/s320/PREMIOS-DENA-2011.JPG" style="text-align: center;display: block; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 10px; cursor: pointer; width: 320px; height: 239px; " border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586836207726243058" /></span></div><br /></div>Monchohttp://www.blogger.com/profile/03239785952557813215noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-51990955993992199952011-03-17T13:17:00.003+01:002011-03-17T13:26:17.434+01:00Carrera de Dena, sábado corremos en casa...... participaremos el equipo Tirillas al completo salvo baja de última hora o acobardamiento. Es la vuelta de Jose Cereijo a la competición por lo que el espectáculo está garantizado. Serán cerca de 8 kilómetros con duras subidas como la de la Iglesia, Dadín o as Cachizas. Parece que el tiempo nos va a dar una tregua y tendremos día de sol. <div>A calentar el ambiente en los comentarios... hagan sus apuestas.</div>Anonymousnoreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-81587822093666561912011-03-07T17:41:00.022+01:002011-03-08T11:11:17.834+01:00No nos gusta correr...los sábados por la tarde<div><br /></div><div><br /></div><div>Carrera accidentada la del sábado en Padrón. Paco llegaba con muy pocas horas de entrenamiento tras su largo parón y lo pasó mal en los últimos kilómetros. Andrés hizo una muy buena primera vuelta pero a partir de la segunda empezó a tener problemas estomacales que le hicieron bajar el ritmo para no acabar con una pájara descomunal. Yo por mi parte me encontré bastante bien pero hice peor media que en Porriño sobre todo por salir muy retrasado y bloqueado en los primeros kms.</div><div> Lo importante es que las piernas vayan cogiendo rodaje de cara a la Vig-Bay. La próxima cita es la carrera local; la de San Jose de Dena. Para esta cita esperamos acudir el equipo Tirillas al completo con la inesperada vuelta del Tirimarido Jose Cereijo. Esperamos que también pueda acudir nuestro reportero-blogger Moncho y que estrene su nuevo equipo gráfico con las bellas estampas y los físicos privilegiados de los "galgos rojos".</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-jjrUjoBsy6Q/TXUmpTd3aYI/AAAAAAAAAWg/q5SWahe_nu0/s1600/Padr%25C3%25B3n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-jjrUjoBsy6Q/TXUmpTd3aYI/AAAAAAAAAWg/q5SWahe_nu0/s200/Padr%25C3%25B3n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581409804237629826" /></a><div>229 MIGUEL 43:37</div><div><br /></div><div><br /></div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-jjrUjoBsy6Q/TXUmpTd3aYI/AAAAAAAAAWg/q5SWahe_nu0/s1600/Padr%25C3%25B3n.jpg"></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-vTwCXHYmEy8/TXUmj8uRXYI/AAAAAAAAAWY/_xyxHx_TKLU/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-vTwCXHYmEy8/TXUmj8uRXYI/AAAAAAAAAWY/_xyxHx_TKLU/s200/Padr%25C3%25B3n2.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581409712233078146" /></a></div><div>365 ANDRÉS 47:46</div><div><br /></div><div><span><span></span></span><br /></div><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-vTwCXHYmEy8/TXUmj8uRXYI/AAAAAAAAAWY/_xyxHx_TKLU/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-SrDjGTh8veM/TXUmfIC62II/AAAAAAAAAWQ/BwcBbhNWh5Y/s1600/Padr%25C3%25B3n3.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-SrDjGTh8veM/TXUmfIC62II/AAAAAAAAAWQ/BwcBbhNWh5Y/s200/Padr%25C3%25B3n3.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5581409629373126786" /></a><br />390 PACO 48:34</div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /><br /><div><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-WDrzpq-s-YU/TXUd1W9xMZI/AAAAAAAAAVo/9iCPzUKPZPE/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"></a><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-WDrzpq-s-YU/TXUd1W9xMZI/AAAAAAAAAVo/9iCPzUKPZPE/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"></a><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-WDrzpq-s-YU/TXUd1W9xMZI/AAAAAAAAAVo/9iCPzUKPZPE/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"></a><div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><u><br /></u></span></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-WDrzpq-s-YU/TXUd1W9xMZI/AAAAAAAAAVo/9iCPzUKPZPE/s1600/Padr%25C3%25B3n2.jpg"></a><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span"><br /></span></div><div><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td></tr></tbody></table><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-G6MJbCEzpBw/TXUXdkAeDkI/AAAAAAAAAVQ/XrR2G_GTVmY/s1600/Padr%25C3%25B3n.jpg"><br /></a> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody></tbody></table><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-B3ST3X1NOuo/TXUUNfsj-KI/AAAAAAAAAVA/u3dMvjSt_xA/s1600/Padr%25C3%25B3n.jpg"></a><div><br /><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: left; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); "><br /><br /></td></tr></tbody></table></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /><br /></div><div><br /><div><br /><div><br /><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="text-align: left;font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td></tr></tbody></table></div><div><div> </div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-36091624372081408072011-03-04T10:32:00.003+01:002011-03-04T10:44:06.380+01:00Carrera de Padrón...unos corren y outros nonParticiparemos Paco que vuelve tras su larga gripe, Andrés y Gordi ( mote "cariñoso-jodón" con el que me conocen últimamente ). La carrera será mañana por la tarde y es una de nuestras obligadas citas de todos las temporadas. Serán 10480 metros en el recorrido habitual que sale de la alameda y da dos vueltas a un circuito bordeando el río.Anonymousnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-59213738504577274202011-03-02T11:40:00.008+01:002011-03-02T12:10:09.195+01:00Los Tirillas a 120 en Porriño<div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-4C9OVn5rYOg/TW4k0dmmolI/AAAAAAAAAUw/pBvlxwG-EoI/s1600/mig%2Ba.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-4C9OVn5rYOg/TW4k0dmmolI/AAAAAAAAAUw/pBvlxwG-EoI/s200/mig%2Ba.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579437472076964434" /></a>140 ANDRES SUEIRO 37:41 <div><br /></div><div>145 MIGUEL TABOADA 37:46 <br /><div><br /></div><div><br /></div><div>Estamos asombrados con el nivel que empezamos a dar en las últimas carreras; seguimos mejorando los tiempos a pasos agigantados y es que cada vez somos menos tirillas. El domingo en Porriño lo volvimos a demostrar en nuestra primera participación en una de las carreras más concurridas de Galicia; la Interruning. Andrés y Taboada están en otro nivel e hicieron unos tiempazos estratosféricos con una media de 3:48 el km. Yo por mi parte bajé por primera vez de los 40 minutos en un 10.000 y eso a pesar de que no llevaba muy buenas sensaciones. La carrera no es de las más bonitas en cuanto a la "estética" del circuito pero la verdad es que está muy bien organizada contando con la enorme afluencia de gente que tiene (+ de 1200 ) y lo pequeño que es el sitio de salida. Fue un gran acierto lo de poner cajones de salida por tiempos y el avituallamiento durante y después de la carrera fue amplio y generoso. Volveremos para el año.</div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><img src="http://1.bp.blogspot.com/-VgPR1wahkrI/TW4kWZxf5dI/AAAAAAAAAUo/REasdl6UloQ/s200/yo.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579436955652842962" /></div><div><br /></div><div>297 MIGUEL SUEIRO 39:53 </div><div><br /></div><div><br /><div><br /></div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-31890099200914359612011-02-26T11:14:00.002+01:002011-02-26T11:22:01.975+01:00Mañana Interruning en Porriño......el lunes os contamos nuestras impresiones.<br /><div>Asistiremos Taboada, Andrés y servidor con lo que me tocará verles el culo desde lejos. Será un 10.000 con tres vueltas a un circuito. Por mi parte soy optimista (o bocazas) y espero estar en torno a los 40 minutos.</div><div>Aburiño, ata o luns !!!</div>Anonymousnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-88268821996533167182011-02-14T10:38:00.006+01:002011-02-14T18:25:21.920+01:00Carrera de Lalín<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/-IN6I4WiF55Y/TVldehONAdI/AAAAAAAAATM/LHEdzTg_FjE/s1600/IMG_075.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 134px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-IN6I4WiF55Y/TVldehONAdI/AAAAAAAAATM/LHEdzTg_FjE/s200/IMG_075.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573588792743100882" /></a>El sábado fue nuestra primera experiencia en la carrera de Lalín y la verdad es que quedamos encantados con la organización y sobre todo con el bonito recorrido de la prueba. Casi todo el trayecto discurre por un paseo fluvial muy bien cuidado y de suave perfil que hace más llevadera la siempre "sufrida" carrera de los Tirillas; la dureza solo aparece en los últimos repechos del kilómetro final. Pasamos menos frío del esperado y como siempre hubo anécdotas propias de la "gente corriente". Perder las llaves del coche, buscarlas durante varios minutos y que aparezcan en el "paquete genital"... eso solo le puede pasar a un Tirillas. <div>Ya estamos cogiendo el puntillo de forma de cara a la Vig-Bay de abril aunque en esta ocasión Paco sufrió un poco por la gripe. </div><div>Próxima estación Porriño en donde en teoría volverá la Gacela Taboada.</div><div><br /></div><div><div><div><img src="http://4.bp.blogspot.com/-Q8wjprZtSrI/TVli8jfmfCI/AAAAAAAAATU/9ovXt2Po7aA/s200/IMG_0834.JPG" /></div><div><div style="text-align: -webkit-auto;">86 Andrés 31:34 media 3:57</div><div style="text-align: -webkit-auto;"><img src="http://1.bp.blogspot.com/-NmlPmUKcIMM/TVlkiV5gXLI/AAAAAAAAATc/A_5iY-EMmpM/s200/IMG_0862.JPG" /></div><div style="text-align: -webkit-auto;">133 Miguel 33:05 media 4:09</div><div style="text-align: -webkit-auto;"><img src="http://2.bp.blogspot.com/-ThWn68IywKM/TVlk_c3ZGpI/AAAAAAAAATk/TdnTiMUuXz8/s200/IMG_0882.JPG" /></div><div>165 Paco 34:12 media 4:17</div><div><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td></tr></tbody></table></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td></tr></tbody></table><br /><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span"><br /></span></div><div><br /></div></div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-88391586896968742262011-02-11T10:41:00.005+01:002011-02-11T11:27:23.245+01:00Volvemos al asfalto<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><div style="text-align: center; "><span style="font-size: 16px; line-height: normal; "><span style="font-weight: bold; ">X Carreira Popular Virxe das Dores, Lalín </span></span><br />Premio Feira do Cocido - Memorial Vicente Agulló</div><br /><span style="font-weight: bold; ">Data:</span> sábado, 12 de febreiro de 2011.<br /><span style="font-weight: bold; ">Hora:</span><br />16:30 Horas: de 2 a 15 anos.<br />18:00 Horas: resto de categorías.<br /><span style="font-weight: bold; ">Lugar:</span> saída e meta entorno do multiusos Lalín Arena.<br /><span style="font-weight: bold; ">Distancia:</span> de 100 a 8.000 m.<br /><span style="font-weight: bold; ">Organiza:</span> Escola de Atletismo Deza e o Concello de Lalín.</span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><b>Representantes Team Tirillas: </b>Paco Costa, Andrés Sueiro y Miguel Sueiro</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">Después de dos meses sin competir este sábado volvemos a hacerlo en Lalín sobre una distancia de 8 km.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">Durante este tiempo no hemos dejado de entrenar con la vista puesta a medio plazo en la Vig-Bay que se celebrará el 10 de abril. </span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">El que mejor llega a esta carrera como no podía ser de otra manera es Andrés que está entrenando como una "bestia parda" a las órdenes de su exigente preparadora Elena Jabois. La preparación de Paco en las últimas semanas se vio alterada por sus continuas recaídas de la gripe ( a ver si tapamos o cu !!! ) . Por mi parte llego en un buen momento de forma y estoy complementando las salidas a correr con natación ( a ver si aprendo) pero todavía me falta bastante para llegar a mi mejor nivel. Como siempre intentaremos dejar el pabellón bien alto y sobre todo pasarlo bien.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">...y ahora que volvemos ya no podemos parar, las próximas citas serán:</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">Domingo 27 Febrero <b>INTERRUNING PORRIÑO</b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><i><br /></i></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">Sábado 5 Marzo <b>POPULAR CONCELLO DE PADRÓN </b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><b><br /></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;">Esperemos que a alguna de las próximas citas se nos unan Miguel "la Gacela" Taboada y Jose "el Marido" Cereijo</span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><i><br /></i></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 2px; -webkit-border-vertical-spacing: 2px;"><br /></span></span></div>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-72983705441009209072011-02-04T11:39:00.000+01:002011-02-04T11:39:39.678+01:00Ya falta poco...vuelven los Tirillas<iframe width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/embed/6qei-AshgEU?fs=1" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>Anonymousnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-31774004619839856282010-12-20T17:18:00.016+01:002010-12-20T20:19:38.028+01:00Lugo Monumental<div style="text-align: center;">Los Tirillas antes no eramos así... me explico:</div><div> Hubo una época en la que vivimos o bebimos peligrosamente y el gremio de la hostelería era nuestro mejor amigo. Salíamos viernes, sábados y domingos frecuentando todo tipo de bares, furanchos, pubs, cervecerías, tabernas y tascas inmundas. Como decían Siniestro Total; eramos seres racionales de los que toman raciones en los bares...<br /></div><div>...pues bien; todo eso se acabó y ahora somos unos "tarados" de mucho cuidado; unos desequilibrados mentales que se levantan un domingo a las 7:30 de la mañana para hacer dos horas de viaje y asistir a una carrera a ¡¡¡Lugo!!!; ciudad famosa por su clima tropical y suave. </div><div>A las 8:15 partimos de Dena con frío y lluvia. Hicimos una única parada para desayunar y llegamos a Lugo un poco antes de las once. El termómetro marcaba dos grados y hacía una pequeña brisa que incrementaba la sensación de frío pero por lo menos no llovía. Al llegar nos encontramos con Cándido "Localpoliceman" que nos hizo el gran favor de coger los dorsales el día anterior. La carrera salió a las 12 y a pesar de haber calentado aun estábamos helados y con dolor de manos. Andrés y Paco se fueron desde un príncipio y yo hice mi carrera lo mejor que pude teniendo en cuenta el gripazo que llevaba. Dimos dos vueltas a la muralla y una tercera por arriba, en total 10 km. Destacar el gran ambiente que había tanto de participación ( 2.000 inscritos ) como de público. Sigo pensando que estamos tarados pero la verdad es que es un lujazo correr por la muralla.</div><div>En la post-carrera esta vez tuvimos la suerte de tener Hotel de concentración para ducharse en agua caliente y perfumarse con Varón Dandy; todo ello cortesía de Jessica con la que también nos fuimos a tomar unos vinos y a disfrutar de la merecida fama que tiene el tapeo en Lugo. </div><div><br /></div><div>A continuación os dejo unas fotos, clasificación y tiempos:</div><div><br /></div><div><img src="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TQ-gscHDHYI/AAAAAAAAAR8/jDV1snZP3ss/s200/Andr%25C3%25A9s.JPG" /></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span">ANDRÉS SUEIRO puesto 358 tiempo 40:58 media 4:12 </span></div><div><br /></div><div><img src="http://1.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TQ-h3V4a4II/AAAAAAAAASM/MwVt-EFd4q8/s200/Paco%2B2.JPG" /></div><div>PACO COSTA puesto 383 tiempo 41:31 media 4:14</div><div> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><tbody></tbody></table><img src="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TQ-iMdszLYI/AAAAAAAAASU/3_i0zTtLSzI/s200/Miguel%2B2.JPG" /></div><div>MIGUEL SUEIRO puesto 599 tiempo 44:04 media 4:31</div><div style="text-align: center;"><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TQ-CgCklUyI/AAAAAAAAARk/pDb9uKM0D5s/s1600/Paco%2B2.JPG"><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: 'Times New Roman'; -webkit-text-decorations-in-effect: none; font-size: medium; "><tbody><tr><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OR" style="text-align: right; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "> </td><td class="OL" style="text-align: left; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 8pt; font-weight: bold; padding-top: 3px; padding-right: 3px; padding-bottom: 3px; padding-left: 3px; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: rgb(255, 255, 255); background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; "><br /></td></tr></tbody></table></a></div><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TQ-CUt_MxpI/AAAAAAAAARc/Ut5uCxum35E/s1600/Paco%2B2.JPG"><br /><span class="Apple-style-span"><br /></span></a>Anonymousnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-48255965601342913852010-11-24T10:40:00.004+01:002010-11-24T11:23:20.054+01:00Santiago y Mos<div><br /></div>En los últimos meses estamos un poco vagos con el tema del blog; así que os mando un telegrama con los últimos resultados. En Santiago mollámonos coma "pitos" y este sábado en Mos comimos callos al acabar la carrera...<div><br /></div><div><br /><div><br /></div><div><b>RESULTADOS SANTIAGO 12 kms. </b></div><div><b><br /></b></div><div><b><br /></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"> 418 MIGUEL TABOADA 49:32<br /></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><br /></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">901 PACO COSTA 53:31</span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">973 ANDRÉS SUEIRO 54:23</span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; "><br /></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; "><br /></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; "><br /></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; ">RESULTADOS MOS BENÉFICA OSCAR PEREIRO 10 kms.</span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; "><br /></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; "><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Georgia, serif; font-size: medium; "><br /></span></span></span></b></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">286 ANDRÉS SUEIRO 41:55</span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">384 PACO COSTA 43:40</span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">535 MIGUEL SUEIRO 46:28</span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><br /></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><br /></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span><br /><br /></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="font-family: 'Times New Roman'; font-weight: normal; font-size: medium; "><tbody></tbody></table></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><br /></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><br /></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><b><br /></b></div><div style="text-align: -webkit-auto;"><br /></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-56406695778815500692010-10-28T17:04:00.002+02:002010-10-28T17:15:44.303+02:00Boda de un Tirillas<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg7HsltcYVV3SOye6lkouaqCZsooWWIkAAiWug21b7l7nh1wiWKdLph8MscmjVKCoFSttq7rWeNtGyZ2prvkh0ZhGRRmXNetR-JlF2CdHi5ja89MLbI3yPiBRuzmar8-hzKQLFRPpjK2A/s1600/jose-boda.jpg"><br /><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 248px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjg7HsltcYVV3SOye6lkouaqCZsooWWIkAAiWug21b7l7nh1wiWKdLph8MscmjVKCoFSttq7rWeNtGyZ2prvkh0ZhGRRmXNetR-JlF2CdHi5ja89MLbI3yPiBRuzmar8-hzKQLFRPpjK2A/s320/jose-boda.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5533113419838772530" /></a>Este pasado sábado asistimos a una boda muy especial. La boda de un miembro de nuestro equipo: Jose Cereijo. Como no podía ser de otra forma, por debajo de las galas llevaba puesta la elástica de Tirillas. En la foto lo podemos ver junto a Miguel Sueiro, mostrándo orgulloso, la camiseta. <div><br /></div><div>Felicidades a Jose y a Mayte, que estos días pasean (él ya no es mucho de correr) su amor por las playas de Cuba.</div>Monchohttp://www.blogger.com/profile/03239785952557813215noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-68061990629037089072010-10-16T12:44:00.008+02:002010-10-16T13:27:18.024+02:00Lestrove<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;">fotos de los foreros de </span><a href="http://www.correrengalicia.org/">http://www.correrengalicia.org/</a></div><div><br /></div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmH-L0VlAI/AAAAAAAAAQI/7QPAdGcppI4/s1600/IMG_0944+%5B1024x768%5D.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 134px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmH-L0VlAI/AAAAAAAAAQI/7QPAdGcppI4/s200/IMG_0944+%5B1024x768%5D.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528599519967941634" /></a><br /><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmElSRFmzI/AAAAAAAAAQA/ORxOpywkkrA/s1600/P1050824.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmElSRFmzI/AAAAAAAAAQA/ORxOpywkkrA/s200/P1050824.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528595793667529522" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; ">136 MIGUEL SUEIRO MÉNDEZ Dena-Meaño 43.27 4:21</span><div><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmElSRFmzI/AAAAAAAAAQA/ORxOpywkkrA/s1600/P1050824.JPG"><span class="Apple-style-span" style="-webkit-text-decorations-in-effect: none; "></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></a><a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmEcB--0zI/AAAAAAAAAP4/Gz0X_E1ucgE/s1600/DSC_9076.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 133px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLmEcB--0zI/AAAAAAAAAP4/Gz0X_E1ucgE/s200/DSC_9076.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528595634677797682" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; ">142 PACO GONZÁLEZ COSTA O Grove 43.43 4:22<br /></span><div><div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: small;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; "><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; "><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-small;"><a href="http://www.correrengalicia.org/"></a><br /></span><br /></div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-48447555342458961612010-10-11T18:33:00.004+02:002010-10-11T19:18:24.530+02:00Acabamos, que no es poco<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLNGIh0P8DI/AAAAAAAAAPg/8ZP9_eENNVU/s1600/IMG_0091+%5B1024x768%5D.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 200px; height: 134px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_1wgAEGnKfaI/TLNGIh0P8DI/AAAAAAAAAPg/8ZP9_eENNVU/s200/IMG_0091+%5B1024x768%5D.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5526838280044146738" /></a> <br /><div><br /></div><div>Fue un sábado un poco precipitado porque llegamos a Santomé con el tiempo justo para recoger dorsales y para que Arón tomase la salida en la categoría pitufos. Al final acompañó el tiempo y salió el sol pero lo que no acompañó fueron las fuerzas después de dos semanas entrenando muy poco.La primera vuelta la completamos juntos Andrés y yo pero en la segunda me tocó sufrir y me descolgué. El recorrido era muy exigente con duras rampas y cuando no se está en forma hasta cuesta bajar. Lo importante es que finalizamos la prueba y disfrutamos del gran ambiente que había con una participación bestial para ser la primera edición. La organización estuvo de diez; no recuerdo en una carrera "corta" tener avituallamiento líquido durante las tres vueltas y el avituallamiento final era "farturento dabondo". Como ya va siendo habitual coincidimos con los vecinos Marcos y Diego que se apuntan a todas, !!! qué enfermedad jejeje !!! <div><br /></div><div><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px;"><b><br /></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; ">140 ANDRES SUEIRO MENDEZ </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; ">30:57</span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "> </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; ">196 </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; ">MIGUEL SUEIRO MÉNDEZ </span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; ">32:31e</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px;"><b><br /></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;">Este martes Paco y yo partiparemos en los 10 kms de Lestrove os informaremos el miércoles de los resultados.</span></span></div><div><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px;"><b><br /></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "><br /></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; "><br /></span></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-20378411215273403652010-10-08T18:04:00.004+02:002010-10-08T18:32:14.230+02:00Carreira Pinga-PingaMañana los Tirillas nos desplazaremos a Santomé en Marín para particpar en la I Carreira Pinga-Pinga. Los representantes del equipo seremos Paco, Andrés y un servidor. La carrera se realizará en un circuito al que habrá que dar tres vueltas; en total alrededor de 7 kms. Es la primera vez que se realiza esta prueba pero a tenor de lo que se "cuece" en los foros va ser un éxito de participación. La carrera forma parte del programa da "Festa da sidra e a mazá"; así que además de correr habrá que tomar unhas tasas. Esperemos que mejore el tiempo.<div><br /></div><div><img style="width: 451px; height: 290px;" src="http://pinarium.com/wpes/wp-content/uploads/2010/08/PERFIL_PINGA-PINGA_DEFINITIVO_DIGITALIZADO1.bmp" /></div>Anonymousnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-50045742155930189072010-09-27T12:03:00.003+02:002010-09-27T13:17:05.898+02:00Taboada vuelve por sus fuerosLa de ayer fue de esas populares que da gusto correr. El recorrido no era excesivamente largo (6.200) ni duro, buena temperatura al inicio de carrera, un circuito divertido y bonito mezclando monte/asfalto- Grove/Toxa y una linea de meta muy acogedora. <div>El primero de los Tirillas en salir a escena fue Arón en la categoría pre-benjamín; en su segunda carrera oficial el hijo de Paco Costa lo pasó en grande; quedó penúltimo en su categoría pero primero en simpatía. </div><div>En la categoría absoluta Miguel le ganó la partida en esta ocasión a Andrés por 20 segundos. Al lilaino le vienen como anillo al dedo este tipo de carreras cortas y rápidas mientras que Andrés se defiende mejor en circuítos más duros. Paco Costa y yo llegamos juntos a meta a pesar de que estuvo a punto de descolgarme en la zona de Monte Central. Al meco se le notó que jugaba en casa porque marcó un buen ritmo durante toda la carrera.</div><div>Al finalizar la carrera nos tomamos unos albariños y unas cañas isotónicas por las tascas del Grove. Esto é vida!!! </div><div>La próxima carrera a la que asistiremos será la Pinga-pinga en Marín el 9 de octubre. Seguiremos informando de todas las novedades del equipo.</div><div><br /></div><div><a href="http://picasaweb.google.es/guepardosilgar/XIICARREIRAPOPULARFESTADOMARISCO2010#">Pincha aquí para ver FOTOS</a></div><div><br /></div><br /><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div>Anonymousnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-79605599508262214442010-09-25T10:09:00.002+02:002010-09-25T10:12:32.669+02:00Carreira Festa do Marisco do GroveMañana todos los Tirillas excepto Jose participaremos en la carrera del Grove. Este año cambia el recorrido y finalmente serán 6.200 metros teniendo como novedad un paso por el Monte Central da Toxa. El lunes os informaremos de los resultados e impresiones de la carrera.Anonymousnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7363088547289462505.post-89676364115990871052010-09-17T13:05:00.003+02:002010-09-17T13:35:23.889+02:00Carrera de CampañóMañana a las 18:45 participaré por primera vez en la Carrera Pedestre Popular de Campañó; en esta ocasión seré el único representante Tirillas ya que el resto de compañeros no acudirán por diversos compromisos. La carrera consta de 9600 metros y por lo que comenta la gente en <span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; font-weight: bold; line-height: 18px; -webkit-border-horizontal-spacing: 1px; -webkit-border-vertical-spacing: 1px; "></span><a href="http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=6943">http://www.correrengalicia.org/index.php?name=Forums&file=viewtopic&t=6943</a> es un circuito de tres vueltas muy duro con una subida final al cementerio que alcanza un desnivel del 12%. Esta semana estuve un poco vago y solo entrené el jueves, a ver que tal me encuentro en la carrera pero por si acaso va a estar Almu echándome la bronca en los tres pasos por meta para que no me relaje.<div><br /><div><div>Esta popular es puntuable para el Circuito de Correr en Galicia y espero sacar unos puntillos para el equipo. La temporada es muy larga pero nos haría mucha ilusión estar entre los cinco equipos que ascienden a 1ªdivisión <a href="http://circuito.correrengalicia.es/2010-11/clasificacionporequipos-segunda.html">http://circuito.correrengalicia.es/2010-11/clasificacionporequipos-segunda.html</a>.</div></div></div>Anonymousnoreply@blogger.com2